3 miesiące Apple Fitness+ gratis przy zakupie Apple Watch¹. Kup Apple Watch

Dlaczego Apple Watch

Idealne urządzenie dla dbających o zdrowie.

Apple Watch potrafi więcej niż inne urządzenia, bo działa na Twoim nadgarstku. Kiedy go nosisz, zyskujesz bezcenne wskaźniki zdrowotne, mierzącego każdy Twój wysiłek partnera treningowego, możliwość kontaktu z bliskimi i zaawansowane funkcje bezpieczeństwa.

Zdrowie

Powiadomienia o nadciśnieniu.

Apple Watch wyśle Ci powiadomienie, jeśli zauważy oznaki możliwego nadciśnienia. Jak to działa? Czujnik optyczny gromadzi dane, które następnie analizowane są przez algorytm pod kątem ewentualnego nadciśnienia. W tym celu sprawdza się reakcje naczyń krwionośnych na bicie serca przez okres 30 dni².

Dowiedz się więcej o powiadomieniach o nadciśnieniu

Apple Watch Series 11 z aluminiową kopertą w kolorze różowego złota i paskiem sportowym w kolorze łagodnego różu. Na ekranie powiadomienie o możliwym nadciśnieniu zilustrowane ikoną różowego serca na białym polu. Na prawym boku urządzenia pokrętło Digital Crown.

Powiadomienia o zdrowiu serca.

Nietypowo wysokie lub niskie tętno oraz zaburzenia rytmu serca (arytmia) mogą świadczyć o poważnej chorobie. Jednak wiele osób nie zauważa tych symptomów, więc ich przyczyna często nie zostaje prawidłowo zdiagnozowana. Powiadomienia w apce Tętno natychmiast informują Cię o wszelkich nieprawidłowościach, dzięki czemu możesz od razu skonsultować się z lekarzami³.

Dowiedz się więcej o powiadomieniach dotyczących zdrowia serca

Apple Watch Ultra 3 z tytanową kopertą w kolorze czarnym i paskiem Ocean w kolorze czarnym. Na ekranie aplikacja Tętno pokazuje aktualne tętno użytkownika.

EKG na nadgarstku. Zawsze i wszędzie.

Apple Watch z apką EKG dostarcza pomiarów podobnych do tych z elektrokardiografu jednoodprowadzeniowego⁴. To przełomowe osiągnięcie. Urządzenie noszone na ręce może być dla lekarzy źródłem kluczowych informacji, a dla Ciebie – spokoju.

Dowiedz się więcej o apce EKG

Apple Watch Series 11 z aluminiową kopertą w kolorze srebrnym i paskiem sportowym w kolorze neonowym żółtym. Na ekranie apka EKG pokazuje tętno użytkownika, wykres pracy serca i czas pomiaru.

Sen dobry. Dzień dobry.

Wynik snu to funkcja, która pomoże Ci monitorować sen, a także zrozumieć, co wpływa na jego jakość i jak uczynić go bardziej regenerującym. Z apką Sen lepiej zadbasz o regularne godziny zasypiania, a przypomnienia trybu Relaks pomogą wyciszyć się przed snem. Apple Watch powiadomi Cię nawet o wykrytych objawach wskazujących na możliwy bezdech senny⁵.

Dowiedz się więcej o funkcjach związanych ze snem

Dwa urządzenia Apple Watch Series 11. Ekran jednego wyświetla wynik snu, a drugiego – powiadomienie o możliwym bezdechu sennym.

Głębsza analiza stanu zdrowia na co dzień.

W aplikacji Parametry życiowe szybko sprawdzisz ważne dane zdrowotne rejestrowane w nocy: tętno, częstość oddechów, temperaturę nadgarstka, poziom tlenu we krwi i długość snu⁶. Dzięki temu uzyskasz pełniejszy obraz stanu zdrowia.

Dowiedz się więcej o apce Parametry życiowe

Apple Watch Series 11 z tytanową kopertą w kolorze łupku i plecioną opaską Solo w kolorze marynarskiego granatu. Na ekranie apka Parametry życiowe pokazuje wykres przedstawiający stan zdrowia i powiadomienie o temperaturze nadgarstka powyżej wartości bazowej. Na prawym boku urządzenia pokrętło Digital Crown.

Pełniejsza wiedza o cyklu.

Apple Watch ma innowacyjne czujniki, które monitorują temperaturę w czasie snu⁷. Funkcja Śledzenie cyklu analizuje te dane, żeby na ich podstawie wyznaczać prawdopodobny czas ostatniej owulacji. Informacje te mogą pomóc w planowaniu rodziny⁸. Wszystko, jak zawsze, z dbałością o prywatność i bezpieczeństwo Twoich danych.

Dowiedz się więcej o apce Śledzenie cyklu

Apple Watch Series 11 z aluminiową kopertą w kolorze gwiezdnej szarości i opaską sportową w kolorze zieleni lasu. Na ekranie powiadomienie o szacowanej dacie owulacji od funkcji Śledzenie cyklu w apce Zdrowie.

Sport i aktywność

W ruchu. Ćwiczenie. Na nogach.
Osiągasz cele pierścień za pierścieniem.

Śledź swoją codzienną aktywność za pomocą Pierścieni aktywności i zobacz, ile kalorii udało Ci się spalić, ile minut spędzasz w ruchu i jak często jesteś na nogach. Możesz ustalić indywidualne cele na każdy dzień tygodnia, tak żeby zawsze domykać wszystkie pierścienie. A kiedy potrzebujesz odrobiny luzu, pierścienie możesz wstrzymać. Apka Aktywność pokaże Ci także liczbę kroków i informację o treningach wykonanych danego dnia.

Dowiedz się, jak Apple mierzy i weryfikuje tętno, aktywność i spalone kalorie (PDF)

Apple Watch Series 11 z kopertą z polerowanego tytanu w kolorze onyksu i opaską sportową w kolorze ciemnoszarym. Na ekranie Pierścienie aktywności: W ruchu, Ćwiczenie i Na nogach. Pokrętło Digital Crown.

Mierzy każdy Twój ruch.

Apple Watch pomoże Ci zadbać o zdrową porcję aktywności. Do wyboru masz wiele opcji – od treningu siłowego czy biegania po pilates i jogę. A dzięki rozbudowanym wskaźnikom i widokom, takim jak Strefy tętna, Moc i Wysokość n.p.m., możesz śledzić swoje postępy.

Apple Watch Series 11 z aluminiową kopertą w kolorze gwiezdnej szarości wyświetla ekran treningu Bieg w plenerze z elementami interfejsu Apple Music. Apple Watch Ultra 3 z tytanową kopertą w kolorze naturalnym wyświetla ekran treningu Bieg z wartością tętna w Strefie 3.

Trenuj nad poziomy.

Twórz własne treningi. Ustal ich czas, dystans i liczbę interwałów, a także długość rozgrzewki, schłodzenia i regeneracji. Rzuć okiem na widok Następne w apce Trening, żeby zobaczyć kolejną fazę ćwiczeń.

Apple Watch Series 11 z aluminiową kopertą w kolorze srebrnym i paskiem sportowym w kolorze neonowym żółtym. Na ekranie Trening własny użytkownika i mierzone wskaźniki pływania w basenie.

Do celu. Z potężnym wsparciem.

Funkcja Obciążenie treningowe pokazuje, jak w perspektywie czasu intensywność treningów wpływa na Twoje zdrowie. Mając tę wiedzę, możesz lepiej dostosowywać plan treningowy. Zwłaszcza gdy masz przed sobą ważne sportowe wydarzenie.

Apple Watch Ultra 3 z tytanową kopertą w kolorze naturalnym. Ekran obciążenia treningowego pokazuje stopniowy wzrost.

Towarzyszy w odległościach. I głębokościach.

Apple Watch doskonale nadaje się do wspinaczki, jazdy na rowerze, biegania, pływania, surfowania czy innych sportów wodnych. Z głębokościomierzem, aplikacją Głębokość i czujnikiem temperatury wody Apple Watch Series 11 świetnie sprawdzi się podczas nurkowania z rurką do 6 metrów. A z Apple Watch Ultra 3 możesz nurkować z akwalungiem na głębokość do 40 m⁹.

Apple Watch Series 11 z aluminiową kopertą w kolorze różowego złota. Na ekranie apka Głębokość pokazuje zanurzenie na głębokość 8 stóp.

Ściągaj mapy i ruszaj na szlak.

W apce Mapy znajdziesz czytelnie przedstawione szlaki turystyczne po wszystkich parkach narodowych w USA. Możesz stworzyć własne trasy wędrówki i pobrać je na iPhoneʼa, żeby później mieć je pod ręką. Będą automatycznie zapisywać się na zegarku, więc skorzystasz z nich nawet offline¹⁰.

Apple Watch Series 11 wyświetla ekran aplikacji Mapy i trasę wędrówki

Łączność

Bądź w kontakcie. Od ręki.

Apple Watch ułatwia dzwonienie, wysyłanie wiadomości, płacenie, słuchanie muzyki i wiele innych rzeczy. Gdziekolwiek jesteś. A z planem taryfowym nie musisz nawet mieć w pobliżu swojego iPhone’a¹¹.

Dowiedz się więcej o łączności komórkowej

Urządzenie Apple Watch Series 11, ekran przychodzącego połączenia, zdjęcie osoby dzwoniącej, przyciski do odebrania lub odrzucenia połączenia, rozmowa w iMessage

Streamuj. Ściągaj. Płać. Graj. Gdziekolwiek jesteś.

Słuchaj do woli. W Apple Music znajdziesz ponad 100 milionów piosenek¹². Pobieraj nowe apki z App Store prosto na zegarek. Rób zakupy szybko, sprawnie i bezpiecznie dzięki Apple Pay. I to wszystko bez wyciągania iPhone’a¹¹.

Apple Watch Ultra 3 z kopertą z tytanu w kolorze naturalnym, widoczny ekran Odtwarzane w aplikacji Apple Music, Apple Watch Series 11 z kopertą z aluminium w kolorze polerowanego onyksu, ekran Apple Pay, karta Apple Card

Pomoże najmłodszym.

Funkcja Apple Watch dla Twoich dzieci pozwala całej rodzinie korzystać z Apple Watch, nawet jeśli niektórzy nie mają jeszcze własnego iPhone’a¹³. Dzieci mogą dzwonić, wysyłać wiadomości, słuchać muzyki, używać apek i informować o tym, że bezpiecznie dotarły do celu.

Dowiedz się więcej o funkcji Apple Watch dla Twoich dzieci

Apple Watch dla Twoich dzieci, ilustracje przedstawiające nadgarstki dzieci z założonymi Apple Watch SE 3

Poznajcie się. Oto Tłumaczenie na żywo.

Apple Watch wykorzystuje Apple Intelligence Twojego iPhone’a, żeby automatycznie tłumaczyć wiadomości na wybrany język. Złap kontakt i kontekst¹⁴. Jeśli wyjeżdżasz za granicę, możesz pobrać języki na zegarek sparowany z iPhonem wykorzystującym Apple Intelligence. Dzięki temu z aplikacji Tłumacz skorzystasz bez dostępu do iPhone’a, Wi‑Fi czy sieci komórkowej – très bien¹⁵.

Funkcja dostępna w wybranych językach.

Apple Watch Series 11 z kopertą z aluminium w kolorze gwiezdnej szarości, funkcja Tłumaczenie na żywo zmienia język wiadomości w iMessage na angielski, pleciona opaska Solo w kolorze marynarskiego granatu

Bystry jak nigdy.

Stos inteligentny przez cały dzień automatycznie wyświetla widżety z najważniejszymi informacjami w zależności od czasu, miejsca i innych okoliczności. Dzięki temu sprawdzisz jakość snu na dzień dobry, nie zaskoczy Cię deszcz i będziesz wiedzieć, kiedy podjechał Uber.

Apple Watch Series 11 z kopertą z aluminium w kolorze polerowanego onyksu, Stos inteligentny, powiadomienie o wyniku snu, prawy bok urządzenia, pokrętło Digital Crown, pasek sportowy w kolorze czarnym

Bezpieczeństwo

Pomoc w nagłych wypadkach masz pod ręką.

Po naciśnięciu i przytrzymaniu przycisku bocznego Apple Watch może połączyć się ze służbami ratunkowymi i wezwać pomoc¹⁶.

Apple Watch Ultra 3 z kopertą z tytanu w kolorze czarnym, na wyświetlaczu opcje pomocy w sytuacjach awaryjnych: karta medyczna, kompas funkcji Ślad, połączenia alarmowe

Funkcje bezpieczeństwa na wszelki wypadek.

Apple Watch potrafi wykryć groźny upadek lub poważne zderzenie samochodowe z Twoim udziałem, a następnie automatycznie pomoże wezwać służby ratunkowe, udostępnić Twoje położenie i powiadomić kontakty alarmowe¹⁶.

Apple Watch Series 11 z kopertą z aluminium w kolorze gwiezdnej szarości, powiadomienie funkcji Wykrywanie wypadków, opcja wykonania połączenia alarmowego, opaska sportowa w kolorze mlecznego fioletu

Spokój ducha na nadgarstku.

Funkcja Daj znać pozwala automatycznie powiadamiać znajomych lub bliskich, kiedy docierasz do miejsca docelowego. Sesję Daj znać możesz też rozpocząć w aplikacji Trening – na przykład kiedy idziesz pobiegać po zmroku.

Apple Watch Series 11 z kopertą z aluminium w kolorze srebrnym, sugestia z funkcji Daj znać w iMessage, pasek sportowy w kolorze neonowym żółtym

Personalizacja

Zmień pasek. Dopasuj tarczę.

Możesz zmieniać wygląd zegarka zależnie od nastroju i okazji – do wyboru masz różne style, materiały i kolory pasków oraz w pełni konfigurowalne tarcze.